Quando você mantém um sentimento de
compaixão e bondade algo abre automaticamente sua porta interna. Com
isso, você pode se comunicar facilmente com as outras pessoas. E esse
sentimento de calor cria uma espécie de abertura. Você descobre que
todos os seres humanos são iguais a você e se torna capaz de relacionar
mais facilmente com eles. Isso lhe confere um espírito de amizade. Então
há menos necessidades de escolher as coisas e, conseqüentemente,
sentimentos de medo, dúvida e insegurança se dissipam naturalmente.
Dalai Lama
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